BKOOL=MAQUINA DE SUAR

Ahir, tornant a casa des de la feina vaig fer el comentari de que potser avui seria el dia d'estreno del Bkool i, així va ser.
La nit anterior amb en Jordi el varem muntar, varem posar la Blur al seu damunt i varem baixar-nos el Bsim, es a dir el programa que et fa funcionar el Bkool, tot a punt encara que la roda del darrera es una 26x2.0 degut a que no he tingut temps de muntar la roda amb el neumàtic de carrer.

Així doncs ahir quan arribo a casa, treiem el Bkool a fora, bé, sota el "porxo" i em preparo per pujar al seu damunt. La mainada estava a l'espectativa de veure com funcionava aquell artefacte gobernat per un Pc, així que varen ser ells qui varen escollir un perfil a realitzar dels molts que hi han a la seva biblioteca.

Es va escollir un perfil de mitja muntanya, amb 29 km i 880 m de desnivell, el temps a realitzar-ho era d'una hora imposat per mi mateix doncs no volia fer més degut al fort constipat que arrossego i ja els vaig dir que no acabaria, en una hora fer-això per mi, no. Es va escollir l'opció de camí vs carretera, tampoc sé quina diferencia hi ha doncs el perfil i recorregut és el mateix, hauré d'estudiar-ho més.

Un cop has posat totes les indicacions i sense escalfament començo el recorregut, un principi amb dos quilometre planers a una velocitat constant de 30-35 km/h, llavors i segons el perfil que vaig visualitzant al Pc comença una llarga pujada de 10 km amb un pendent mig del 5.78%, el rodet al començar lap ujada et frena i t'obliga a posar el 27 de plat, llavors jugues amb els pinyons, començo a suar al cap dels minuts, la pujada al principi a un ritme baix, 10-12 km/h, com que veia que no avançava incremento el ritme fins als 18 km/h, on ja es comencen a notar les cames, el roçament de la roda amb el rodet és gran, acabo la pujada i ve zona planera e inclús una petita baixada, el ritme s'incrementa i molt, llavors torna a pujar i baixar.

S'acaba l'hora d'entreno, he fet 20.89km, no està gens malament, millorable, oi tant!., he begut 1/2l d'aigua i he suat com mai, de fet crec que el maillot mai m'ha quedat tant moll com ahir, això de pedelar i que l'aire no et toqui, que no sentis l'aire correr al teu voltant.....
En fi, potser avui tornaré a fer una altre sessió, depen del refredat.

En Lluís jugant amb el Bkool.