Males sensacions

Després d'un dilluns passant tto el dia o bé al llit o bé al sofà, sense fer res de res ni menjar tampoc res, només una mica d'aigua d'arrós i prou, el dimarts em vaig aixecar amb més ànims, esmorço poca cosa i vaig a treballar, per dinar dieta, és a dir una pexuga de pollastre a la brasa i prou, de postres un iogurt, arribo a casa per la tarda i em disposo a anar a fer un tomb, si tinc força per anar a treballar també per pedalar.

Faig tota una serie de corriols fins Madremanya, pujo per la pista de Mas Vidal fins al dipòsit d'aigua de la carretera i d'aqui fins el Santuari, un ritme lent, sense passar dels 11 km/h però no baixant dels 10, he pujat bé, tampoc he apretat en cap moment ja que em notava les cames cansades, es de suposar que entre el cansament del diumenge i no menjar res durant aquests dos dies el cos nota el desgast i molt.
A la fi faig una trentena de quilómetres satisfet, sense apretar.

Ahir tocava sortida amb els companys de sempre, en Ramon però, per motius de feina avui no pot, així que toca només amb en Miquel. Demorem la sortida a les 16h degut a una curta tempesta, això però no ens resta les ganes de sortir.
comento amb en miquel que no vull apretar molt doncs encara tinc punxades a la panxa així doncs farem circuit rodador però amb alguna que altre pujadeta, es a dir les seves típiques xinxetews que fan més mal que bé.
Direcció Sant Martí, Vilosa, Cassa de Pelràs, em fet el circuit de la marxa a peu de Corçà, em tornat per la banda de la Pera i Flaça.
En total 40 kms amb un desnivell de 865 m, no molt però bé. Em noto les cames cansades, tinc males sensacions, he d'entendre que em falta una bona alimentació però que no puc ingerir molt d'aliment ja que tinc dolors de panxa, així doncs, espero que em passi el més ràpid possible per no perdre la forma, només em falten dues setmanes i a veure si ara s'espatlla tot.

Amb tot, vaig rodant que ja és molt, molt important es clar.