31/1/12

Pujada als Angels, per carretera!

Tinc poc temps, així que l'aprofito al màxim, sé que no puc agafar la mtb doncs al cap d'una hora es farà fosc dins el bosc així doncs, aprofito per agafar la bike de carretera i fer uns quants quilòmetres, no molts, el que dona per 1h 30 min, tot i això arribo quasi de fosc a casa.

Avui un fet remercable, la tercera sortida amb aquesta bicicleta i pujo el meu port, els Angels. Un port que al principi té unes rampes destacables, entre el 10-14%, per llavors suavitzarse i anar al 8-9%, amb alguna estona al 4%. Dir que potser es fa curt però és un bon test.
La pujada per carretera, jo diría que des de petit no la feia, trams sí, complerta, temps era temps, ara un cop fet, ja ho podré fer-ho més sovint.

Un cop fet el cim, baixo pel mateix camí de pujada i segueixo direcció La Pera, per acabar a Púbol i pujar fins la C-66, retorn cap a casa tornant a baixar fins Madremanya i cap a Bordils.

La KTM Strada al cim dels Angels.
Aquests han estat els números d'avui.



Tal i com es pot veure, les ppm han estat més elevades, això vol dir que el ritme és molt més sostingut que no pas al bosc amb la mtb, pujant durant els 14 min. la mitjana era de 152 bpm.

Per mi, treballar fora, molt millor que no pas amb el "rodillo", encara que només tingui 90 min.

Cap comentari:

Publica un comentari a l'entrada