Ahir entre que vaig dinar poc i l'exigent pujada a Sant Miquel per la banda de Celrà em va deixar tocat, també el ritme em mata molt i ahir amb en Miquel no teniem ritme, això i fa i molt.
La bike, la HighBall només té un petit problema amb els pinyons de baix, tinc de suposar o bé que és un desgast dels mateixos o de la cadena que porta molts, molts quilómetres, però es clar qui s'atreveix ara a tocar-la... quan peti, llavors camviaré tot, cadena, plat i pinyonera.
El dinar, brocoli amb fesols, llegum i verdura, potser falta quelcom per sortir a pedalar, més si vols un ritme d'entrenament una mica fort, però no crec que el cansament vingui d'aqui doncs hi ha dies en que el menjar és més escàs.
Perfil de la sortida d'ahir, la pujada per els moais et deixa tocat i llavors pujar a Sant miquel et remata.
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada